Powrót w takich sytuacjach najczęściej tylko przedłuża agonię związku i reanimujesz trupa tylko z powodu tego, że nie chcesz pogodzić się z rozstaniem, ale nie uciekniesz przed tymi emocjami po rozstaniu, nie powinieneś przed nimi uciekać ani ich unikać to nie jest najlepszy sposób żeby sobie z nimi poradzić. Jak się rozstać bezboleśnie i gładko? Nie ma takiej opcji. Co więcej, jeśli będziesz stanowcza, na pewno zostaniesz posądzona o brak serca, jeśli zbyt uległa - pozostawisz fałszywą nadzieję. Rozstanie to wąska i niepewna ścieżka, trzeba ostrożnie stawiać stopy, aby odnaleźć równowagę. 5. Finał: rozstrzygająca rozmowa Oto 10 sygnałów, które świadczą o tym, że rozstanie to najlepsze co możecie dla siebie zrobić. 1. Nieustanne krytykowanie. Nie chodzi o zwrócenie uwagi z powodu niezmytych naczyń. Dotyczy to raczej ciągłej krytyki osoby, a nie jej zachowań, które mogłyby zostać zmienione. To szkodliwe, nieużyteczne, często poniżające uwagi 10 sygnałów niezdrowej relacji, czyli kiedy lepiej się rozstać Gdy jesteśmy zakochane, mamy tendencję do głupiego (niestety) usprawiedliwiania zachowań naszych partnerów. Miał zły dzień, był zmęczony, nie chciał tak się zachować - mówimy. Ignorujemy wszelkie sygnały, które powinny nas mocno zaniepokoić. Porozmawiaj spokojnie ze swoim partnerem w domu lub na spacerze. Przekaż swoją wiadomość w sposób jak najbardziej zwięzły i używaj rzeczowych sformułowań, aby nie ranić niepotrzebnie drugiej osoby. Wysłuchaj swojego partnera i daj mu szansę na wyrażenie swoich poglądów i uczuć. 2016-11-22 16:24. Jesteśmy w związku od ponad 5 lat. Poznałem ją w pracy, gdy wyjechałem za granicę, miał to być przelotny romans, ale jakoś tak się poukładało, że zdecydowaliśmy się spróbować razem. Ona wróciła do Polski chwilę po mnie, pół roku spotykaliśmy się, dojeżdżałem do niej w każdej wolnej chwili (dzieliło Psychologia Psychologia Jak się rozstać po długim związku? Katarzyna Troszczyńska 23 sierpnia 2023 Jest mnóstwo mechanizmów, które zatrzymują kogoś w relacji. Trzeba je powoli poznać, rozbroić jak bombę, dopiero wtedy można mówić o gotowości do rozstania. (Fot. iStock) Jak się rozstać po długim związku? Jak zakończyć związek kiedy się kocha? Tęsknota za eks: Jak się rozstać, żeby naprawdę zacząć od nowa. Jakub Wojtaszczyk. Nawet jeśli myśleliśmy, że coś ma być na całe życie, czasem po prostu nie jest - mówi psychoterapeutka Agata Stola. Opowiada nam o tym, dlaczego tęsknimy za byłymi romantycznymi relacjami. Rozważania o rozwodzie czy separacji to zupełnie inna bajka. Nie jest również skierowany do par, które mają dzieci. Są to wskazówki dla… chłopaka i dziewczyny. Być może nawet narzeczonej i narzeczonego. Dla zwykłego związku, w którym nie występuje przemoc, uzależnienia ani inne złożone problemy. 3kAxt.